케어닥 케어홈

전문 1:1 물리치료·도수치료 가능한 송추 실버타운|케어닥 케어홈 송추포레스트점 하루 일과

2026.03.24

안녕하세요!

케어닥입니다.

벌써 3월도 절반이 지나갔는데요.

아침 저녁으로는 날씨가 쌀쌀하지만

낮에는 제법 포근한 봄기운이 느껴집니다.

기온 차가 심한 요즘 같은 날씨에는

어르신들의 건강 관리가

정말 중요한 시기인데요.

오늘은 케어닥 케어홈 송추포레스트점

어르신들의 하루 일과를

소개해 드리려고 합니다.

그럼 같이 살펴볼까요?


오전 프로그램: 실버 미술





오전에는 어르신들의 인지 및

정서 자극을 위한

실버 미술 프로그램이 진행되었습니다.

미술 활동은 단순한 취미를 넘어

손의 움직임을 유도해

근육과 관절을 자극하고

자연스럽게 소근육 운동 효과까지

기대할 수 있는데요.


또한 작품을 완성하는 과정에서

성취감과 자존감 향상에도 큰 도움이 됩니다.


점심 식사

오전 프로그램 후에는

기다리던 점심시간!

이날 메뉴는


- 혼합잡곡밥

- 바지락된장국

- 쭈삼불고기&깻잎/쌈무

- 콘햄치즈구이

- 하얀콩나물무침

- 배추김치

균형 잡힌 식단으로 구성된 식사를 통해

환절기 면역력 관리까지

함께 챙기고 있습니다.



오후 프로그램 -

시니어체육 & 바닥농구활동




식사를 마치시면

가벼운 산책 및 휴식 후에

오후 프로그램 시간이 있는데요.

이날은 외부강사님과 함께 하는

실버체육 시간이었습니다.

시작 전 공을 활용해서 가벼운 스트레칭으로

본격적인 농구 게임을 준비합니다.





공을 활용한 스트레칭, 골대에 공 넣기 등

다양한 레크레이션 활동을 진행하였습니다.

간단한 게임이었지만

코디 선생님들의 응원과

어르신들의 웃음소리로

활기찬 시간이었답니다.


도수 물리치료: 개인별 맞춤 치료




케어닥 케어홈의 가장 큰 특징 중 하나는

전문 물리치료사의 맞춤 케어입니다.

어르신 개개인의 컨디션을 체크한 후

도수치료 및 맞춤형 운동을 진행하며

통증 완화와 기능 개선을 돕고 있습니다.

단순 치료를 넘어

일상 속에서 지속 가능한 건강 관리를

제공하는 것이 특징입니다.

물리치료 가능한 실버타운을

찾으시는 분들께 특히 추천드립니다.


-


케어닥 케어홈 송추포레스트점

하루 어떠셨나요?

실버타운 생활이 부모님 혹은 나한테

잘 맞을지 지내는데 불편함이 없을지

고민되시나요?

그래서 케어닥 케어홈은

직접 살아보실 수 있는

2박 3일 무료 입주 체험 프로모션

진행하고 있습니다.

실제 송추 실버타운 생활과

환경을 직접 체험해보시고

입주 여부를 결정하실 수 있도록

마련한 이벤트 입니다.

부모님을 위한 프리미엄 실버타운

고민하고 계신다면

직접 체험해 보시길 추천드립니다!

👉 지금 ‘2박 3일 무료 체험 신청’

확인해보세요!

※ 문의 ※

케어닥 케어홈 대표번호

1844-0353

이전

이전 글이 없습니다.

다음

다음 글이 없습니다.